Padomi kā atbrīvoties...

Paņēmieni un vingrinājumi, kā atbrīvoties no negatīvās enerģijas,

padomi no ekstrasensa!

Cilvēcei jau sen zināms, ka pastāv ne tikai materiālā pasaule, kuras elementus var pataustīt un ieraudzīt, bet arī cits visu dzīvo būtņu esamības līmenis - enerģētiskais. Enerģijas straumes caurauž katru no mums un visu mūsu pasauli: nemitīgi rit apmaiņa ar enerģijām starp cilvēkiem, dzīvniekiem, Visumu un Zemi. Ja cilvēks neiemācās šos procesus vadīt, var rasties situācija, kad enerģiju vairāk zaudē kā saņem.

Par to, kā izsargāties no negatīvās enerģijas, es rakstīju iepriekš. Tagad vēlos pievērsties jautājumiem par attīrīšanos un atbrīvošanos no tās.

Mijiedarbojoties ar citiem cilvēkiem, izjūtot dusmas, pārestību, skumjas, satraukumu, mēs piepildām sevi ar negatīvo enerģiju, kas graujoši ietekmē visas mūsu dzīves jomas. Droši vien pamanījāt, ka saskarsme ar dažādiem cilvēkiem un dažādu vietu apmeklēšana var radīt diametrāli pretēju efektu – vienā gadījumā jūs izjūtat spēku pieplūdumu, iedvesmu, mieru, prieku; citā – nonākot ar kādu citu saskarē, varat just nogurumu, dusmas, agresiju un citas negatīvas emocijas. Uzņemt negatīvo enerģiju jūs varat jebkur, tāpēc ir ļoti svarīgi sevi pasargāt no nevēlamas iedarbības un savlaicīgi atbrīvoties no negatīvās enerģijas.

Minēsim dažus elementārus padomus – kā atbrīvoties no negatīvās enerģijas. Ieteikumi tiks minēti, sākot no vienkāršākajiem un beidzot ar sarežģītākajiem.

Visvienkāršākais paņēmiens ir ūdens procedūru izmantošana. Kā zināms, ūdens spēj uzņemt enerģiju un lieliski attīra no negatīvās enerģijas, kas uzņemta dienas (vai nakts) laikā. Ejiet dušā divreiz dienā, turklāt arī pēc gulēšanas ir ļoti svarīgi attīrīties, jo nav zināms, kur jūsu zemapziņa pabijusi miega laikā un kādu enerģiju uzņēmusi. Atcerieties, ka visvairāk negatīvās enerģijas uzkrājas delnās, pēdās un matos. Ja nav iespējas ieiet dušā (nomazgāt negatīvo enerģiju vislabāk var tekošā ūdenī dušā, nevis guļot vannā), noteikti nomazgājiet rokas un kāju pēdas. Arī lūgšana ir pieejams un spēcīgs līdzekli, lai attīrītos no negatīvās enerģijas. Skaitiet lūgšanas. Protams, arī kliedziens palīdz atbrīvoties no negatīvās enerģijas (par to tika runāts iepriekš). Tādā veidā cilvēks patstāvīgi var atbrīvoties no negatīvās enerģijas.

Tagad pievērsīsimies daudz sarežģītākām un dziļākām metodikām.

1. Tāpat kā zaļie augi pārveido ogļskābo gāzi skābeklī, jebkura dzīvās dabas daļa spēj uzņemt sevī negatīvo enerģiju un transformēt to pozitīvā. Uz šo atziņu ir balstīta nākamā attīrīšanās metodika: izstiepiet rokas un izpletiet pirkstus, cik plati vien varat. Tad virziet rokas uz kādu dabas objektu – ūdeni (dabisku ūdenskrātuvi, vannu vai izlietni, kas piepildīta ar ūdeni utt.), augu (koku, ziedu podā, krūmu), uguni vai zemi. Acis var būt atvērtas vai aizvērtas, galvenais – iztēloties, kā negatīvā enerģija pamet ķermeni pa pirkstiem un izkliedējas dabas objektā. Attīrīšanas efekta pastiprināšanai vēlams skaļi pateikt kādu no šīm frāzēm: „Kungs, ienāc manā sirdī un aizvāc no tās visu negatīvo”, „Visu negatīvo atdodu zemei (ugunij, ūdenim), bet pozitīvo atstāju sev”. Šāda veida attīrīšanos var veikt tik bieži, cik vien vēlas. Man tā aizņem 10-15 minūtes, bet ja vēlaties to paildzināt, - turpiniet.

2. Kad negatīvā enerģija uzkrājas ķermenī, tā izraisa stresu, depresiju un slimības. Lai kādā enerģijas uzkrāšanas stadijā jūs neatrastos, no negatīvā labi palīdz atbrīvoties nākamā meditācija. Apsēdieties turku pozā vai puslotosa pozā, rokas uzlieciet uz gurniem ar delnām uz augšu; izpildiet relaksācijas vingrinājumu. Aizveriet acis un iztēlojieties sevi tetraedra iekšienē; apskatiet to no visām pusēm, pārliecinoties, ka tam ir telpiska forma. Pēc tam iztēlojieties, ka figūras augšdaļa atveras un pa atveri plūst attīroša enerģija (es speciāli nenosaucu šīs enerģijas straumes krāsu, jo tā var būt jebkāda). Vērojiet, kā viss tetraedrs pakāpeniski uzpildās ar jaunu enerģiju, kā viss jūsu ķermenis uzpildās ar šo enerģiju, bet melnā negatīvā enerģija aizplūst pa „izlietnes” caurumu tetraedra apakšējā daļā. Attīrīšanās process var prasīt ne mazumu laika, tāpēc nesteidzieties un pirms meditācijas pabeigšanas pārliecinieties, ka, ka viss, kas atrodas figūras iekšienē, ir attīrījies – gan telpa, gan jūs.

3.Reizēm atbrīvoties no negatīvās enerģijas palīdz viselementārākās darbības. Nostājieties istabas vidū un trīs reizes izpildiet atgrūdošas kustības (kā sperot) vispirms ar vienu, pēc tam ar otru kāju, vienlaikus iztēlojoties, kā visi netīrumi pamet jūsu ķermeni. Pēc tam paceliet abas rokas virs galvas un ar mežonīgu kaucienu „metiet” tās lejup pēc iespējas asāk. Atkārtojiet to reizes trīs vai vairāk (ja vēlaties). Pēc tam, kad esat attīrījušies no negatīvās enerģijas, un, ja tas nav noticis ūdenī, ir nepieciešams attīrīt arī telpu. Aizdedziet sveci un nolieciet tur, kur „nometāt” negatīvo enerģiju. Lai svece deg 10-30 minūtes. Tāpat tiek rekomendēts atvērt vēdlodziņus vai logus un telpu labi izvēdināt.

rakstu sagatavoja: www.your-life-studio.com